Health

งานบ้านที่เหมาะสม สำหรับเด็กแต่ละช่วงวัย

วันหยุดสุดสัปดาห์แบบนี้ บ้านไหนยังไม่มีกิจกรรม ลองชวนเด็กๆมาช่วยทำงานบ้านกัน 😉💡🔆 “งานบ้าน” กิจกรรมเล็กๆ แต่ยิ่งใหญ่ เพราะเป็นการช่วยเสริมสร้างพัฒนาการ ฝึกให้ลูกได้ลงมือทำ ฝึกความรับผิดต่อตัวเองและส่วนรวม เริ่มต้นจากสังคมเล็กสุด ที่เรียกว่า “บ้าน” จากการศึกษาพบว่าเด็กที่รู้จักทำงานบ้านตั้งแต่ยังอายุน้อยๆ จะช่วยให้เด็กเติบโตขึ้นมาเป็นผู้ใหญ่ที่มีความรับผิดชอบ และพร้อมจะช่วยเหลือผู้อื่นมากกว่า.. และรับรองว่าเป็นกิจกรรมที่สุดสนุกสำหรับเด็กๆแน่นอนค่ะ เพราะเค้าจะได้เรียนรู้ประสบการณ์ใหม่ๆ เสริมสร้างพัฒนาการตามวัย ได้ทำในสิ่งที่เห็นพ่อแม่ทำ และเรียนรู้ว่าตัวเองก็ทำได้ เกิดความภาคภูมิใจและมั่นใจในตัวเองค่ะ 😊✨ แล้วงานบ้านที่เหมาะกับเด็กๆแต่ละช่วงวัยจะมีอะไรบ้างน๊าาา หวานหาข้อมูลมาให้แล้วตามไปดูกันได้เลย 💕 #HappyMommyDiary   🔆 อายุ 2-3 ขวบ 🔆 • เก็บของเล่น • ปัดฝุ่น • เช็ดน้ำหก • เก็บจานข้าวของตัวเอง • ช่วยยกของไปเก็บ • เก็บเสื้อผ้าที่ใช้แล้วใส่ตะกร้า 🔆 อายุ 4-6 ขวบ 🔆 • เก็บที่นอน • ล้างจานของตัวเอง • ให้อาหารสัตว์เลี้ยง  • ช่วยจัดโต๊ะ • ช่วยรดน้ำต้นไม้ • ตากผ้า… Continue reading งานบ้านที่เหมาะสม สำหรับเด็กแต่ละช่วงวัย

Health

รับมืออย่างไรเมื่อไข้หวัดระบาด

ตั้งแต่เกิดมาจนพีต้าจะสี่ขวบ ไม่เคยเป็นไข้หวัดใหญ่มาก่อน จนมาปีนี้อยู่ดีๆ แจ๊คพอตแตกซะงั้น รับรางวัลไปเลยจ๊าาา.. 💥💥 ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์A 💥💥 ได้ยินชื่อคุ้นชินกันมานาน ไม่นึกว่าจะมาเยี่ยมบ้านเราจนด๊ายยยย.. มาฮะ ไหนๆก็ไหนๆ เรามาทำความรู้จัก เจ้าไข้หวัดใหญ่นี้ให้ดีไปพร้อมกันเลยยละกันน 🔆 ไข้หวัด vS ไข้หวัดใหญ่ต่างกันยังไง ⁉️ 🔆 ถ้าฉีดวัคซีนแล้ว..ยังเป็นได้มั้ย ⁉️ 🔆 ป้องกันและรักษาไข้หวัดได้อย่างไร ⁉️ 🔆 อาการเป็นยังไง..ติดต่อกันทางไหน ⁉️ เรามีคำตอบมาให้..ตามมาดูได้เลยฮะ 👉🏻 ไข้หวัดใหญ่TheSeries 🤒🔥 🔆 โรคไข้หวัดใหญ่คืออะไร ⁉️ โรคไข้หวัดใหญ่ หรือในภาษาอังกฤษเรียกว่า “Influenza” หรือเรียกสั้นๆว่า “FLU” ไข้หวัดใหญ่เกิดจากเชื้อ Influenza virus โดยอาการที่รุนแรงมักเกิดจาก Influenzaสายพันธุ์ A และ B เป็นหลัก อาการมักเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว และเฉียบพลัน มีไข้สูง เมื่อยกล้ามเนื้อ ส่วนโรคไข้หวัดธรรมดา (Common cold) สาเหตุของโรคเกิดจากการติดเชื้อไวรัสหลายชนิด เช่น Rhinovirus โดยก่อให้เกิดอาการเกี่ยวกับทางเดินหายใจ เช่น คัดจมูก มีน้ำมูกไหล จาม อาจมีไข้ต่ำๆ อาจมีอาการไอ และเจ็บคอร่วมด้วย 🔆 อาการของโรคไข้หวัดใหญ่ ⁉️ ลักษณะเด่นของโรคไข้หวัดใหญ่ก็คือ… Continue reading รับมืออย่างไรเมื่อไข้หวัดระบาด

Health

คำแนะนำเบื้องต้น ในการเลือกซื้อ.. เครื่องฟอกอากาศ 

คำแนะนำเบื้องต้นในการเลือกซื้อ.. เครื่องฟอกอากาศ โดย นพ.จิรรุจน์ ชมเชย กุมารแพทย์ระบบหายใจโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา ในยุคที่ชีวิตคนเมืองต้องต่อสู้กับหมอกควันจนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ออกไปข้างนอกก็ป้องกันด้วยการใส่หน้ากากพอช่วยได้บ้าง แต่ถ้าอยู่ในบ้านยังต้องใส่ไปอี๊กกกกก็คงจะไม่ไหว ขอได้หายใจเฮือกใหญ่แบบได้อากาศบริสุทธิ์เข้าเต็มปอดซะทีเถอะ โดยเฉพาะบ้านที่มีเด็กตัวเล็กๆด้วยยิ่งต้องใส่ใจเป็นพิเศษ เลยเป็นที่มาของความคิดที่หวานอยากหาเครื่องฟอกซักเครื่องมาไว้ที่บ้าน พอดีกับได้เจอบทความนี้ คิดว่ามีประโยชน์กับหลายๆบ้านแน่นอน เลยขออนุญาตคุณหมอนำมาเผยแพร่ต่อ เพื่อนำไปประกอบการตัดสินใจในการเลือกซื้อ “เครื่องฟอกอากาศ” ให้คุ้มค่ากับเงินที่เสียไปค๊าาา ส่วนจะใช้ไม่ใช้ ซื้อไม่ซื้อ ซื้อยี่ห้อไหน ตัดสินใจกันเองน๊า ส่วนทางเราบอกได้คำเดียวว่า ของขาดตลาดดดเว่ออออร์ 🤣😂 ใครเจอของดีๆ ราคาโดนๆ ก็แวะมาชี้เป้าบอกกันบ้าง ขอให้ทุกคนโชคดีและผ่านพ้นภาวะวิกฤตฝุ่นนี้ไปได้โดยปลอดภัยเด้ออออ เพี้ยงๆๆ

Health

อันตรายกว่าที่คิด!!! ฝุ่น PM2.5 ในเด็กและสตรี

ตอนนี้ Topic ยอดฮิตที่ไม่พูดถึงไม่ได้เลยก็เรื่องของ “ฝุ่น ละออง PM 2.5” จริงๆปัญหานี้มีมาเป็นระลอก แต่รอบนี้หนักหน่อยและไม่จางหายไปซักที ที่ต้องใส่ใจเป็นเพราะเจ้าค่าฝุ่นละออง PM2.5 นำพามาทั้งอาการแสบจมูก คันคอ และโรคร้ายเรื้อรังอีกเพียบ บอกเลยว่าอันตรายแบบไม่ธรรมดาจริงๆ ป้องกันได้ควรป้องกันด่วน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กเล็กที่ส่งผลต่อพัฒนาการ และหญิงตั้งครรภ์ที่อาจเสี่ยงต่อภาวะแท้งได้.. แล้วตกลงเจ้า PM 2.5 จริงๆแล้วมันคืออะไร..⁉️ มีผลกระทบกับเรายังไง..⁉️ จะป้องกันตัวเองจากภาวะนี้ได้อย่างไร..⁉️ ติดตามหาคำตอบแบบเข้าใจง่ายๆได้ในบทความนี้เลยค่า 😊

Happy Tips

ทำอย่างไรเมื่อพี่น้องแย่งของกัน

ซีนนี้คือสถานการณ์ประจำวันประจำบ้านค๊าบบบบบ 5555555555 เชื่อว่าทุกบ้านที่มีพี่น้องต้องเจอ!!! #ทางเราก็เช่นกัน 😂😂และเนื่องจากเป็นเหตุการณ์ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ต้องพบเจออยู่บ่อยๆ วันนี้เลยอยากมาแชร์ประสบการณ์การรับมือเวลา “ลูกแย่งของกัน” ให้เหตุการณ์ไม่บานปลาย จบลงง่ายๆแบบแฮปปี้ทั้งพี่ทั้งน้องค่า 

Health

ฟันไม่ขึ้นซักที ? จะเคี้ยวได้ยังไง ?

วันนี้มาคุยกันเรื่อง “ฟัน” สิ่งสำคัญที่ช่วยในการบดเคี้ยวของเจ้าตัวน้อย 😬🥕🌽🥑 หวานเป็นคนนึงซึ่งให้ความสำคัญและจริงจังกับการดูแลฟันลูกม๊ากกกก แต่การแปรงฟันแต่ละครั้งตั้งแต่เด็กๆนั้นไม่ง่าย เด็กที่เกิดมาพร้อมกับฟังก์ชั่น “ชอบแปรงฟัน” จากประสบการณ์หวานแทบจะไม่เคยเจอ (สำหรับบ้านไหนที่ยอมแปรงง่ายๆคือแต้มบุญดีมากนะบอกเลย) บางครั้งต้องบังคับจนเสียน้ำตาก็มี แต่ถึงยังไงก็ต้องทำ จนถึงวันนี้ที่พีต้ารู้จักหน้าที่ วันไหนไม่ได้แปรงฟันจะต้องเด้งตัวขึ้นมาไม่ว่าดึกแค่ไหน บอกว่า “หม่าม๊าพีต้ายังไม่ได้แปรงฟันเลย” ซึ่งถึงแม้บางทีแม่ก็จะง่วงอยากให้ลูกแกล้งลืมบ้าง แต่เราก็ภูมิใจที่ปลูกฝังวินัยตรงนี้ให้เค้าได้ค่ะ 😊🧡🌈 ..ถามว่าทำไมหวานต้องจริงจังขนาดนี้ ? ..นี่แค่ฟันน้ำนมเองนะ ? ..รอฟันแท้ค่อยดูแลดีๆก็ได้ม๊างงง ? อยากบอกว่า “ไม่ใช่เลย” ฟันน้ำนมมีความสำคัญมากกว่าที่เราคิดจริงๆ ตามไปดูกันเลยค่ะ

Health

“โรค4S” โรคผิวหนังที่เกิดจากการสัมผัส

ความน่ารักน่าชังของเด็กๆ ทำให้ผู้ใหญ่หลายคนเอ็นดู และทำให้บางครั้งก็อดไม่ได้ที่จะสัมผัสตัวลูกเรา ไม่ว่าจะจับเบาๆบ้าง อยากหอมบ้าง ทุกอย่างเป็นไปด้วยความไม่คิดอะไร แต่ในเด็กเล็กคุณพ่อคุณแม่ต้องระวังให้ดี เพราะในบางทีการสัมผัสแบบไม่คิดอะไรนั้น อาจนำพาเชื้อแบคทีเรียร้ายที่เสี่ยงทำให้ลูกเราป่วยได้แบบคาดไม่ถึง.. อย่างล่าสุดที่กำลังเป็นกระแสเมื่อไม่นานมานี้เลยก็คือ “โรค 4S” 🔺 แต่อาการจะร้ายแรงแค่ไหน..? 🔺 ลักษณะของโรคเป็นยังไง..?  🔺 รักษาและป้องกันได้อย่างไร..? ติดตามรายละเอียดได้ในโพสนี้เลยค่า 🤗

Baby Food

เมนูน้ำสต๊อกกระดูกหมู

จากที่เคยต้มซุปกระดูกหมูเฉยๆ ลองใส่ผักลงไปบ้างเพิ่มวิตามินและความหอมหวาน ให้วัตถุดิบสำคัญในทุกเมนูของลูกรัก