Health

วิตามิน C กินเท่าไหร่ถึงจะดีนะ?

เนื่องจากช่วงนี้หวัดฮิตเว่ออร์เบอร์5!! ปลายฝนต้นหนาว ซ้ายก็ฮัดชิ่ว ขวาก็ไอ หันไปไหนก็มีแต่คนไม่สบาย แล้วเราทำไงดีเนี้ย ป่วยไม่ได้นะไม่มีใครเลี้ยงลูก เคยได้ยิน ‘เค้าว่ากันว่า’ วิตามินซีช่วยได้ แต่ช่วยได้จริงมั้ย แล้วต้องกินยังไง? วันนี้เภสัชกรแม่ลูกอ่อนมีคำตอบมาฝากค่า