ช่วงนี้ไข้หวัดฮิตกันเหลือเกิ๊นนน ฝนตกอากาศชื้นๆนี่เด็กๆไม่สบายกันเป็นทิวแถว เดี๋ยวก็น้ำมูกไหล เดี๋ยวก็ไข้ขึ้น “การเช็ดตัว” เป็นขั้นตอนเบื้องต้นที่คุณพ่อคุณแม่ทุกคนควรใส่ใจเวลาลูกน้อยมีไข้นะคะ 🙂 แต่เอ๊.. ที่เราเช็ดตัวลูกกันมาตลอดเป็นวิธีที่ถูกต้องหรือรึเปล่าน๊า ? วันนี้หวานมีคำตอบจากคุณหมอมาบอกค่าว่า “วิธีเช็ดตัวลดไข้ ให้ลูกน้อยไข้สูง” นั้นต้องทำอย่างไร ??เตรียมอุปกรณ์กันก่อน ✔️กะละมังใส่น้ำครึ่งนึงอุณหภูมิปกติ ✔️ผ้า4ผืน ✔️ผ้าเช็ดตัวผืนใหญ่1ผืน ✔️ปิดพัดลม/แอร์ เตรียมอุปกรณ์เรียบร้อย จับตัวน้อยแก้ผ้า.. แล้วมาลุยกันเลย ??ขั้นตอนการเช็ดตัว 1. เช็ดหน้าไล่ลงมาที่คอ 2. พักผ้าไว้ที่หน้าผากและซอกคอ 3. เช็ดแขน เริ่มจากมือแล้วเช็ดเข้าหาหัวใจ 4. พักไว้ที่รักแร้ทั้งสองข้าง 5. นำผ้าที่พักไว้ที่ซอกคอ ชุบน้ำให้หมาดอีกครั้ง แล้วนำมาเช็ดลำตัว 6. เมื่อเช็ดเสร็จนำผ้ามาพักไว้ที่หัวใจ 7. นำผ้าที่พักไว้ตรงรักแร้มาชุบน้ำ บิดให้หมาดอีกครั้ง แล้วเช็ดขาจากปลายเท้าย้อนขึ้น จากนั้นพักผ้าไว้ที่ขาหนีบ 8. นำผ้าที่ไว้ตรงหัวใจมาชุบน้ำบิดให้หมาดอีกครั้ง แล้วจัดท่านอนตะแคงตัว เพื่อเช็ดด้านหลัง เช็ดจากต้นคอเข้าหาหัวใจ และจากก้นกบเข้าหัวใจ 9. เริ่มเช็ดแบบเดิมจนครบ 15-20 นาที 10. สุดท้ายใช้ผ้าขนหนูผืนใหญ่เช็ดตัวลูกให้แห้ง… Continue reading วิธีเช็ดตัวลดไข้ให้ลูกน้อยไข้สูง

เรื่องไข้หวัดเราเคยคุยกันไปแล้วไม่คุยใหม่ละเนอะ เดี๋ยวจะยาวเฟื้อยไปกว่านี้ สนใจหัวข้อไหนไปไล่อ่านกันได้ ตามลิ้งค์ข้างล่างสุดเลยนะคะ ส่วนวันนี้เรื่องที่เราจะคุยกันนั้น จะเฉพาะเจาะจง #ว่าด้วยเรื่องของการใช้ยาลดน้ำมูกในเด็กเล็ก มาดูซิว่าเราจะรับมือกับอาการนี้ยังไงดี เอาล่ะ พร้อม!! เริ่มกันเลย   ยาที่ใช้ในการรักษาอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล จะมี 2 กลุ่มใหญ่ๆ คือ..  1.ยาแก้แพ้ (Antihistamines) แบ่งออกเป็น 2 รุ่น • รุ่นเก่า (1st Generation) เช่น Chlopheniramine, Diphenhydramine, Brompheniramine สามารถช่วยลดอาการน้ำมูกไหลได้ดี **แต่มีผลข้างเคียงได้แก่ อาจง่วงนอนปากแห้ง คอแห้งได้ • รุ่นใหม่ (2nd Generation) เช่น Loratadine, Cetirizine, Levocetirizine, Fexofenadine **ผลข้างเคียงเรื่องการง่วงซึมลดลง ออกฤทธิ์ได้นานขึ้น  2.ยาแก้คัดจมูก (Decongestants) iliadin (Oxymetazoline Hydrochloride) • การที่เด็กคัดจมูกบางทีไม่ได้เกิดขึ้นเพราะมีน้ำมูกอย่างเดียว แต่อาจมีสาเหตุจาก “เส้นเลือดในโพรงจมูกบวม”… Continue reading ยาลดน้ำมูกกับการล้างจมูกในเด็กเล็ก

#ยาลดไข้แบบไหนดี คงไม่เคยมีลูกบ้านไหนไม่เคยเป็นไข้ ไม่ว่าจะเป็น.. #ไข้หลังจากได้รับวัคซีน #ไข้หวัดใหญ่ #ส่าไข้ หรือแม้แต่ #ไข้เลือดออก โดยสาเหตุของไข้ในเด็กเล็กส่วนใหญ่มักมาจากเชื้อไวรัส และสามารถหายได้เอง โดยไม่ต้องทานยาฆ่าเชื้อ ทานแค่ยาลดไข้ก็เพียงพอแล้ว แต่ก่อนที่จะไปดูเรื่องยาลดไข้ มารู้จักอาการไข้กันก่อนดีกว่า.. คำว่า “ไข้” คือภาวะที่ร่างกายมีอุณหภูมิสูงกว่าปกติ (ปกติร่างกายจะมีอุณหภูมิประมาณ 37 •C ถ้าเกิน 37.5 • แต่ไม่เกิน 38 เรียกว่า “ไข้ต่ำ” ถ้าเกิน 38.5•C เรียกว่า “ไข้สูง”) สำหรับยาลดไข้ก็มีหลายยี่ห้อเลย แต่หม่าม๊าเปรียบเทียบให้ดู 2 ยี่ห้อที่เคยชิม (หวานเป็นลมขมเป็นยา ก็เข้าใจแต่เด็กเล็กขอให้ทานยาไม่ต้องขมจนเกินไปก็ดีเนาะ) โดยทั้งสองยี่ห้อมีตัวยาเดียวกันคือ “พาราเซตามอล” • มีฤทธิ์แก้ปวด ลดไข้ • ไร้แอสไพรินและแอลกอฮอล์ • ทานทุกๆ 4-6 ชั่วโมง • เมื่อไม่มีไข้แล้วสามารถหยุดยาได้ • ไม่ควรทานติดต่อกันเกิน 3-5 วัน •… Continue reading ยาลดไข้ที่ใช้ในเด็กเล็ก

ภาค2 มาแล้วค๊าบบบ”การปฏิบัติตัวและยาที่ใช้เมื่อลูกรักเป็นหวัด”  เมื่อวานนี้เราพูดถึง “การปฏิบัติตัวเพื่อลูกน้อยห่างไกลไข้หวัด” กันไปแล้ว แต่ถึงแม้เราจะเตรียมพร้อมรับมือแค่ไหน สุดท้ายลูกก็ดันติดหวัดซะได้ ก็ไม่ต้องกังวลใจไปนะคะ วันนี้เรามาทำความรู้จักกับไข้หวัดและยาที่ใช้รักษากันเลย 🙂 ..ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจก่อนว่าเชื้อโรคที่เป็นตัวการทำให้เกิดไข้หวัดนั้นคือ “เชื้อไวรัส” ซึ่งมีอยู่เป็นร้อยๆสายพันธุ์ พอเราเป็นครั้งนึงร่างกายก็จะสร้างภูมิคุ้มกันสายพันธุ์นั้นๆมา ถ้าเราติดสายพันธุ์เดิมก็จะไม่ป่วยละ แต่!!! มันอีกมีเป็นร้อยสายพันธุ์น่ะสิ ถ้าติดพันธุ์ใหม่ที่ยังไม่เคยเป็น ร่างกายยังไม่มีภูมิ ก็เป็นหวัดใหม่อีก และนี่ก็เป็นอีกเหตุผลว่าทำไมเด็กที่เริ่มเข้าสู่วัยไปโรงเรียนจึงป่วยบ่อยกว่าตอนที่เลี้ยงอยู่บ้าน ก็เพราะว่าเพื่อนร่วมชั้นมีไวรัสหลายสายพันธุ์มาร่วมแชร์กันไปกันมานี่เอง ..เมื่อลูกเป็นหวัด ถ้าเป็นไข้หวัดธรรมดาจากการติดเชื้อไวรัส อาการที่พบเช่น มีไข้ คัดจมูก น้ำมูกไหล เจ็บคอ อาจมีเสมหะหรือไอร่วมด้วย ส่วนใหญ่เป็นอยู่ประมาณ 4-7 วัน ยาที่ใช้รักษาได้แก่ 1. ยาลดไข้ ? – คำว่ามีไข้คือมีอุณหภูมิร่างกายสูงกว่า 37.5•c ในท้องตลาดมีหลายแบบหลายรสชาติให้เลือกสรร ขอให้มีตัวยาสำคัญคือ “พาราเซทตามอล” (จะยี่ห้อไทลินอล ซาร่า ก็พาราเหมือนกันนะค๊า) โดยวิธีการให้ยาลดไข้คือทานยาทุก 4-6 ชั่วโมง *เมื่อหายไข้ให้หยุดยาได้* อีกนิดคือสำหรับเด็กเล็กควรเลือกแบบไร้แอลกอฮอลนะคะ นอกเหนือจากการให้ยาลดไข้แล้วสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ทำได้คือ ช่วยเช็ดตัวให้ลูก โดยเฉพาะบริเวณข้อพับเพื่อช่วยระบายความร้อน ให้ลูกนอนในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก… Continue reading การปฏิบัติตัวและยาที่ใช้เมื่อลูกรักเป็นหวัด

ถ้าเป็นไปได้คงไม่มีพ่อแม่คนไหนอยากให้ลูกน้อยไม่สบาย แล้วต้องทำยังไงล่ะ?! • การปฏิบัติตัวเพื่อลูกน้อยห่างไกลไข้หวัด • 1.ให้ลูกกินนมแม่ ? จากข้อมูลพบว่า “ทารกที่ไม่ได้รับนมแม่” มีโอกาสกับการติดเชื้อหวัดและต้องเข้ารักษาในรพ.มากกว่า เมื่อเทียบกับเด็กที่ได้รับนมแม่ 100% เพราะในนมแม่มีภูมิต้านทานที่เป็นทั้งสิ่งมีชีวิตและไม่มีชีวิต ได้แก่ พวกเม็ดเลือดขาวที่ช่วยจับตัวเชื้อโรคเอาไว้และสร้างสารที่ทำลายเชื้อโรค หรือพวกโปรตีนต่างๆ เช่น อิมมูโนโกลบูลิน ไลโซไซม์ ก็ทำหน้าที่คล้ายๆกันคือ ช่วยดักจับและทำลายเจ้าเชื้อโรคที่เข้ามาในร่างกาย อันนี้หม่าม๊าคอนเฟิร์มได้ด้วยประสบการณ์ตรงค่ะ พีต้าทานนมแม่ล้วนมาตลอด9เดือน ไม่เคยป่วย ไม่เคยต้องกินยาเลยแม้แต่ครั้งเดียว (เคยมีน้ำมูกใส1ครั้งหม่าม๊าล้างจมูกเอา ไม่ได้ให้ทานยาค่ะ) 2. เน้นอาหารที่ให้วิตามินซี ? เราสามารถทำอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซีให้ลูกได้ ผักผลไม้ที่มีวิตามินซีเยอะ ยกตัวอย่างเช่น มะเขือเทศ ดอกกะหล่ำ บร็อคโคลี่ หน่อไม้ฝรั่ง ผักคะน้า กะหล่ำปลี แอ๊ปเปิ้ล (30-96 mg/100g) ทั้งหมดอาจจะคุ้นๆ เพราะเป็นผักผลไม้ที่หม่าม๊าใช้ทำอาหารให้พีต้าเป็นประจำทั้งนั้นเลย อิอิ ถึงแม้ว่าวิตามินซีจะละลายน้ำและอาจสลายไปบ้างระหว่างขั้นตอนการประกอบอาหาร แต่ก็ยังดีกว่าไม่ได้เลยค่ะ ไอเดียสูตรอาหารเมนูต้านหวัดตามลิ้งค์นี้เลยค่า https://www.facebook.com/happymommydiary/photos/a.416987441835517.1073741832.415734338627494/435359919998269/?type=3&source=43&ref=bookmarks 3. วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ ? อันนี้ก็ช่วยให้สบายใจได้ส่วนหนึ่ง แต่ไข้หวัดใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัสที่มีมากมายหลายสายพันธุ์ วัคซีนที่ฉีดก็ครอบคลุมได้เพียงบางส่วน… Continue reading ทำอย่างไรให้ลูกไกลไข้หวัด

ครบ 1 ขวบแล้ว พีต้าไปรับ “วัคซีนไข้สมองอักเสบJE” มาครับ จริงๆวัคซีนตัวนี้เป็น “วัคซีนเสริม” ที่คุณพ่อคุณแม่เป็นคนตัดสินใจได้ว่าจะให้ลูกฉีดเพิ่มเติมหรือไม่ #อ่านให้จบเหอะนะนะ #แล้วจะอยากฉีดแน่นอน #กันไว้ดีกว่าแก้ #ปลอดภัยไว้ก่อนแม่สอนไว้✔️โรคไข้สมองอักเสบ JE คือ ? •โรคไข้สมองอักเสบเจอี (Japanese Encephalitis) เป็นโรคที่ทำให้สมองของผู้ป่วยมีอาการอักเสบ (ตามชื่อเป๊ะ) ทำให้เนื้อสมองเสียหาย ผู้ป่วยโรคนี้มีโอกาสเสียชีวิตหรือพิการทางสมองอย่างถาวร พบว่า50%ของผู้ป่วยที่รอดชีวิตจะยังมีความผิดปกติทางสมองเหลืออยู่ ช่วงอายุที่พบผู้ป่วยมากที่สุดคือ 0-4 ปี รองลงมาคือ 5-9 ปี และ 10-15 ปีตามลำดับ โดยพาหะนำโรคคือ “ยุงรำคาญ” (คุณพระ!!!! มันเยอะม๊ากกกก ประเทศไทยคือยุงเยอะม๊ากกก จิเป็นล๊มมมม) มีหมูและนกเป็นแหล่งที่อยู่อาศัยสำคัญของเจ้าเชื้อโรคนี้ ✔️อาการของโรค  “ระยะแรก”  จะมีไข้สูง ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย อาเจียน  “ระยะหลัง” เริ่มมีผลกระทบทางสมอง จะมีอาการคอแข็ง สติลดลง ซึม อัมพาต ชัก จนถึงขั้นเสียชีวิต ??… Continue reading วัคซีนไข้สมองอักเสบJE

ส่าไข้คืออะไร ส่าไข้ (ชื่อภาษาอังกฤษคือ Roseolar Infantum แปลว่า ไข้ผื่นกุหลาบในทารก) เกิดจากเชื้อไวรัส ถือเป็นไข้ออกผื่นชนิดนึงที่พบในเด็กเล็กวัย 6เดือนถึง3ขวบ เมื่อเป็นแล้วมักจะไม่เป็นซ้ำอีก ไม่ใช่โรคน่ากลัวร้ายแรง แต่ออกผื่นมาทีนี่ คุณพ่อคุณแม่ถ้าไม่เคยเจอ หรือไม่รู้จักมาก่อน อาจจะตกใจหงายเงิบได้ทีเดียว เพราะพลอยชมพูลายพรางทั้งตัว หลักๆที่ต้องระวังก็จะเป็นในกรณีที่มีไข้สูงเพราะจะทำให้ชักได้ อันนี้ต้องดูดีๆนะคะ  ?จะรู้ได้ยังไงว่านี่คือส่าไข้ไม่ใช่โรคอื่น อาการของส่าไข้คือ อยู่ดีๆก็อยากเป็นไข้ขึ้นมาซะงั้น ไม่ได้มีน้ำมูก ไม่คัดจมูก ไม่มีไอ ไม่อาเจียน ไม่ท้องเสีย ไม่มีอาการอื่นใดใดทั้งสิ้น แต่มีไข้อาการไข้ จะมีได้ 1-5 วัน แล้วแต่เด็ก อย่างเคสพีต้านี่มีไข้ประมาณ 38 นิดๆ (ถือว่าโชคดีที่ไข้ไม่สูงขอขอบพระคุณ_/\_) ประมาณ 3-4 วัน บางทีกลางวันเหมือนนึกว่าจะหายแล้ว กลางคืนกลับมาไข้ขึ้นอีก และมีอาการงอแงแบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อน พอไข้ลด พี่ผื่นก็เริ่มเบ่งบาน เป็นสีชมพูกุหลาบสวยงามตามชื่อโรค ของพีต้ามาเต็มทั้งลำตัว หน้า ขา ผื่นก็จะอยู่ประมาณ 1-3 วัน แล้วก็กลับมาหล่อเหมือนเดิมค๊าบบบ ?แล้วเป็นส่าไข้ต้องทำยังไง จริงๆแล้วโรคนี้ไม่มียารักษาโดยตรง… Continue reading ส่าไข้คืออะไร

รู้ไว้ใช่ว่า.. ยาฆ่าเชื้อที่ใช้ในเด็กเล็ก ??#ยาวจุง #แต่อยากให้อ่านนะ #เรื่องตัวเองไม่เท่าไหร่ #เรื่องลูกสำคัญทุกเรื่อง #โดยเฉพาะเรื่องยา #สำคัญจริงๆนะ #จากใจเภสัชกรแม่ลูกอ่อน …ในวันที่ลูกชายสุดที่รักป่วย ?  เนื่องจากสภาพอากาศที่หนาวเย็นแบบเฟี๊ยวฟ๊าว และก็อุ่นขึ้นแบบกะทันหัน เด็กชายตัวน้อยๆของหม่าม๊าเสร็จเลย เป็นหวัดน้ำมูกไหล(แอบเขียวซะด๊วย!!) แถมคอแดงแจ๋ มาดูว่าหม่าม๊าดูแลพีต้ายังไงในเวลาที่เป็นหวัดไม่สบายแบบนี้.. ?ล้างจมูก? เมื่อคืนนี้ตี1กว่า พีต้างอแงเชียว ฟังเสียงหายใจก็จะรู้เลยว่าหายใจไม่ค่อยโล่ง มีน้ำมูก ฟึดฟัดใหญ่ น่าสงสารที่สุด เลยต้องปลุกป่าป๊ามาช่วยจับแล้วล้างจมูกกันซะหน่อย ผลคือหนอน(น้ำมูกเขียวอ่อนล้อตใหญ่)ไหลออกมาแบบสะใจคุณแม่มาก หลังจากนั้นจมูกก็โล่งสบาย นอนต่อได้แล้วค๊าบ ??? ?ยาฆ่าเชื้อ? งานนี้ทั้งน้ำมูกเขียว คอแดง มาเต็ม ชัดเจนแล้วว่าติดเชื้อแน่นอน ยาฆ่าเชื้อสำหรับเด็กจิ๋วอย่างพีต้าที่หม่าม๊าให้คือ #Amoxicillin (อะม็อกซิซิลลิน) เป็นยาปฏิชีวนะ กลุ่ม Penicillins น่าจะเคยได้ยินหรือเคยทานกับแทบทุกคน (ที่ไม่แพ้) เป็นยาฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ใช้แพร่หลายมากๆ อย่างที่หม่าม๊าเคยบอกว่าเป็นไข้หวัดธรรมดาที่เกิดจากเชื้อไวรัส Amoxy ช่วยไม่ได้นะคะ ?กลไกการออกฤทธิ์ ยาไปทำลายผนังเซลส์ของเชื้อโรค ทำให้เชื้อโรคตาย ซึ่งหลังจากกินยาเข้าไป ยาก็จะเดินทางไปตามเลือดในร่างกายของเรา โดยระดับยาในเลือดต้องมีความเข้มข้นถึงจุดที่ฆ่าเชื้อโรคได้ เพื่อยับยั้งการแพร่พันธุ์ของเชื้อโรคในร่างกาย เพราะฉะนั้นต้องได้รับยาใน “ขนาดที่ถูกต้อง”… Continue reading ยาฆ่าเชื้อที่ใช้ในเด็กเล็ก

เรื่องของอายุและการเก็บรักษายาให้ถูกต้องนี่เป็นเรื่องสำคัญมาก ที่คุณแม่ควรรู้และให้ความสำคัญนะคะ เพราะถ้าเก็บผิดวิธี –> ยาเสื่อมคุณภาพ –> ส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพของลูกรักของเราแน่นอน มาดูคำแนะนำกันเลยดีกว่า ว่าเราควรจะเก็บยานานแค่ไหน อย่างไร #จากใจเภสัชกรแม่ลูกอ่อน 🙂 ?ยาใช้ภายนอก ครีม ขี้ผึ้ง •หลังเปิดใช้ไม่ควรเก็บไว้เกิน 6 เดือน ?ยาหยอดหู – ตา – จมูก •มีอายุการใช้งาน 30 วัน หลังเปิดใช้ ?ยาน้ำทั่วไป •มีอายุการใช้งาน 1-3 เดือน หลังเปิดใช้ ?ยาปฏิชีวนะ(ผง)ที่ต้องผสมน้ำ •หลังผสม เก็บได้7วันที่อุณหภูมิห้อง 14วันในตู้เย็น ?ยาเม็ด •ตามวันหมดอายุที่ระบุ หรือไม่เกิน 1 ปี ?วิธีการเก็บรักษายาเพิ่มเติม? • สำหรับยาทั่วไป ที่ไม่ระบุวิธีเก็บรักษาเป็นพิเศษ ให้เก็บยาที่อุณหภูมิห้องบริเวณที่ไม่ร้อน และ ไม่มีแสงแดดส่อง ห้ามทิ้งยา ไว้ในรถยนต์ เพราะอุณหภูมิในรถ(โดยเฉพาะประเทศไทย!!!) จะร้อนมาก ทำให้ยาเสื่อมได้ง่าย ที่สำคัญต้องเก็บให้พ้นมือเจ้าตัวเล็กนะค๊าา •… Continue reading อายุและการเก็บรักษายาเด็ก