Motherhood

เลิกนมมื้อดึก

#เลิกนมมื้อดึก    Topic นี้มีคนรอคอยฟังกันเยอะแยะเชียว อยากนอนหลับเต็มคืนกันแล้วล่ะซี๊เหล่าหม่ามี๊แพนด้าทั้งหลาย ??? 55555555 มาๆๆหวานจะแชร์ประสบการณ์ตอนเลิกนมพีต้าให้ฟังค่า ก่อนหน้านี้ถ้าใครยังจำได้.. หวานเคยพยายามเลิกนมมื้อดึกมา 1 ครั้ง แต่ด้วยตอนนั้นใจไม่แข็งพอ เจอพีต้าร้องไห้บ้านแตก สุดท้ายครั้งนั้นเลย MISSION FAIL ตอนพีต้าประมาณ 11 เดือน จนล่าสุดเมื่อเดือนที่แล้วค้นพบว่าตัวเองมีน้อง คุณหมอที่ดูแลแนะนำว่าควรงดนมแม่** เลยเป็นไฟลท์บังคับ งานนี้ ไม่ได้-ไม่ได้ ยังไงก็ต้องเลิกได้ ฮึบ !!!! **จริงๆเรื่องการให้นมระหว่างตั้งครรภ์มีหลายกระแสมากๆ ทั้งที่บอกว่าให้ได้และบอกว่าไม่ควร ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับวิจารณญานและการตัดสินใจของคุณแม่แต่ละคนนะคะ แต่สำหรับการตัดสินใจของหวานคือให้พีต้าเลิกนมแม่ตอน1ขวบ3เดือน เพราะตัวหวานเองไม่สบายใจ กลัวจะกระทบกับตัวเล็กในท้อง ถึงแม้คุณหมอบางท่านจะแนะนำว่าให้ได้แต่คงไม่มีใครรับผิดชอบถ้าเกิดอะไรขึ้นแน่นอน ก่อนหน้าที่จะตัดสินใจว่าจะเลิกหรือให้ต่อ ได้มีโอกาสคุยกับรุ่นพี่ที่ตั้งครรภ์ท้องที่2 แล้วยังให้นมลูกอยู่ มีทั้งรายที่ราบรื่นให้นมได้ชิลๆไปจนคลอด และแบบที่มีภาวะแท้งคุกคาม หวานเลยเลือกที่จะลดความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้ โดยการงดนมแม่ไปก่อนดีกว่า 🙂 เมื่อตัดสินใจได้อย่างแน่วแน่เด็ดเดี๋ยวแล้ว… ปฏิบัติการงดนมมื้อดึกก็ได้เริ่มขึ้น!! คืนที่ 1 หวานรู้ตัวเลยว่าถ้าหวานยังนอนบนเตียงกับพีต้าเหมือนเดิมไม่รอดแน่นอน เลยตกลงกันว่าคืนนี้ยกให้ป่าป๊านะ ลุ๊ยยย!! สู้โว๊ยยยย!! (ส่วนอีแม่เสียสละไปนอนอีกห้องนึง สปิริทสูงมะล๊าา 555555) ผลคือ..… Continue reading เลิกนมมื้อดึก

Motherhood

กว่าจะมาเป็นคุณแม่ฟูลไทม์

#กว่าจะมาเป็นคุณแม่ฟูลไทม์ วันนี้ได้อ่านบทความของนายแพทย์ ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์ เรื่อง “วิธีเลี้ยงลูกอย่างสั้นที่สุดและสามขวบปีแรก” แล้วช่วยตอกย้ำให้มั่นใจ ในสิ่งที่ตัดสินใจเปลี่ยนชีวิตตั้งแต่มีพีต้า ใครว่าเป็นแม่ฟูลไทม์ ง่าย – แสนสบาย – ชีวิตน่าอิจฉา จริงๆแล้วหวานคิดไม่มีคำว่าง่าย หรือสบายตั้งแต่ตัดสินใจว่าเราจะเป็น “แม่” แล้วล่ะค่ะ แต่วันนี้ขออนุญาตเล่าในแง่มุมของ “คุณแม่ฟูลไทม์” คนนึงแล้วกันนะ 🙂 •การตัดสินใจครั้งยิ่งใหญ่ ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยจริงๆสำหรับผู้หญิงคนนึงที่เคยทำงาน แต่งตัวสวยงาม ได้เงินเดือนเยอะๆเป็นแสนๆต่อเดือน (ไม่ได้อยากโอ้อวดว่า “เคย” ได้เงินเดือนเยอะนะคะ แต่อยากให้เห็นภาพการเปลี่ยนแปลง ว่าเพื่อลูกเราต้องยอมแลก) แล้วต้องลาออกมา “เพื่อเลี้ยงลูก” สำหรับตัวหวานเป็นการตัดสินใจที่ไม่ยาก ไม่มีใครบังคับ คิดเอง ออกมาจากใจล้วนๆ เพราะคิดว่าลูกคือสิ่งสำคัญที่สุด และไม่มีทางที่จะมีใครเลี้ยงลูกได้ดีเท่า “แม่” แน่นอน แต่การใช้ชีวิตต่อไปในสิ่งที่ตัดสินใจแล้วนี่สิ ยากกว่าเยอะ 🙂 •การปรับตัวปรับใจกับบทบาทใหม่ หลังจากตัดสินใจออกมาจากงานประจำ ก็แอบมีใจหายเบาๆ เพราะต้องต่อสู้กับอุปสรรคตัวสำคัญ นั่นก็คือ “ความคิด” มันก็มีบางแว๊บที่คิดว่าเราเอาเปรียบสามีไปไม๊ ให้เค้าทำงานอยู่คนเดียว เราไม่มีรายได้(เป็นของตัวเอง)แบบนี้มันจะดีเหรอ.. คนอื่นเค้าจะคิดยังไง แต่ซักพักเราก็เริ่มจัดระเบียบความคิดตัวเองก็ได้คำตอบว่า..… Continue reading กว่าจะมาเป็นคุณแม่ฟูลไทม์

Motherhood

วิธีการรับมือเมื่อลูกน้อยไม่ยอมกินข้าว

วันนี้ขอมาให้กำลังใจคุณแม่ที่มีน้องทานข้าวยากค่ะ พอดีมีคุณแม่ inbox มาปรึกษาเรื่องนี้หลายท่านเหมือนกัน เรียกได้ว่าเป็นปัญหาคลาสสิค Top Hit ติดชาร์ต ถึงแม้ตัวหวานเองกับพีต้ายังไม่เคยเจอจังๆกับอาการไม่ยอมทานข้าว (อาจจะเป็นเพราะยังไม่ถึงเวลา) แต่มันก็พอจะเข้าใจความรู้สึก เพราะถึงแม้พีต้าจะทานเก่ง แต่ช่วงนี้น้ำหนักขึ้นน้อย ทั้งๆที่น้ำหนักก็ตามเกณฑ์ แม่ยังนอยด์เลย รู้ว่าไม่เป็นไร แต่เรื่องจิตใจมันห้ามยาก อ่ะโน๊ะ!! เลยพยายามบอกตัวเองว่าต้องมีสติ หนทางเลี้ยงลูกยังอีกยาวไกล ปัญหาที่ต้องเจอยังมีอีกมากมาย อย่าไปนอยด์มั่วซั่ว นอยด์ทุกเรื่องเป็นบ้าก่อนลูกโตแน่ๆ ว่าแล้วก็เลยหาข้อมูลมาซับพอร์ทกำลังใจตัวเองและเผื่อแม่แม่ท่านอื่นด้วยเลยดีกว่า 🙂  ..จากการศึกษาในประเทศไทยพบว่าเด็ก อายุ1-3 ปี มีปัญหาการกินประมาณ 35% ส่วนวัย 3 – 5 ปี มีถึง 40% ซึ่งสอดคล้องกับการศึกษาในต่างประเทศที่พบว่าปัญหาการกินของเด็กช่วงอายุ 4 ปี อยู่ที่ประมาณ 40% —-จากสถิติที่เห็นคุณแม่คนไหนลูกไม่ยอมกินข้าวสบายใจไปได้ 1 เปาะว่า ใครๆเค้าก็เป็นกัน!!!! • ทำไมลูกน้อยไม่ยอมกินข้าว • สาเหตุหลักของการที่ลูกไม่กินข้าวนั้น เริ่มต้นจาก “ความวิตกกังวลมากเกินไปของผู้ปกครองว่าลูกอาจได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ” ซึ่งความวิตกกังวลนี้เกิดจาก “ความไม่รู้หรือเข้าใจผิด” เป็นเหตุสำคัญ… Continue reading วิธีการรับมือเมื่อลูกน้อยไม่ยอมกินข้าว

Motherhood

ประสบการณ์การให้นมแม่ล้วนไม่เสริมนมผงแม้แต่หยดเดียว 

ตั้งใจไว้ตั้งแต่ตอนท้องว่ายังไงพีต้าต้องกินนมแม่ให้ได้!! ต้องนมแม่เท่านั้น!! ติดตามเพจคุณหมอสุธีราไม่พอ ซื้อหนังสือมาอ่านอย่างจริงจังด้วย การให้นมแม่สำหรับหวานไม่ง่ายแต่ก็ไม่ยาก เชื่อว่าถ้าอดทนพยายามแม่ทุกคนมีนมให้ลูกกินแน่นอน จะมากน้อยขึ้นกับโภชนาการและสภาพร่างกายคุณแม่แต่ละคน คำขวัญของการให้นมแม่ “มั่นใจ มีวินัย อดทน”  ให้นมได้ทุกที่ Happy ทุกเวลา 🙂 •”มั่นใจ” คำนี้สำคัญที่สุด ใจมาก่อน ทุกอย่างตามมา คือแม่ต้องมั่นใจว่าเรามีนมให้ลูกแน่ๆ และนมของเราเพียงพอให้ลูกของเราแน่นอน อย่างของหวาน พีต้าคลอดในโรงพยาบาลเอกชน ที่ไม่มีคลินิกนมแม่ ไม่ได้รณรงค์เกี่ยวกับนมแม่ จริงจัง เคยได้ยินจากเพื่อนๆที่ไปคลอดว่าบางทีเค้าก็จะป้อนนมให้ในห้องเด็กถ้าเด็กร้องหิว ก่อนคลอดเราเลยแจ้งเจตจำนงค์ชัดเจนกับพยาบาล(จริงๆแจ้งกับทุกคนที่เจอ!!) ว่าเราจะให้นมแม่เท่านั้น!! ไม่ว่ายังไงห้ามให้นมผงลูกดิชั้นเด็ดขาด!! และบอกให้รีบพาลูกมาหาเราทันทีที่เป็นไปได้ พีต้าคลอดประมาณ 1 ทุ่มกว่าๆ กว่าจะโน่นนี่นั่น มาถึงอกเราจริงๆประมาณ4-5 ทุ่ม จนวันรุ่งขึ้นนมเริ่มมาเป็นหยดๆ ดีใจน้ำตาจะไหล แต่พอผ่านไปประมาณสามวัน พีต้าแอบตัวเหลือง และหน้าวีเชฟขึ้นนิดนึง จนต้องเจาะวัดค่าตัวเหลือง ยอมรับว่าโมเม้นท์นั้นคิดขึ้นมาในสมองทันที!!! “นมไม่พอ” รึเปล่า ใครไม่เป็นแม่คนไม่มีทางเข้าใจจริงๆ เสิร์ชหาข้อมูลอย่างบ้าคลั่ง จนค้นพบว่าเหลืองได้ แต่ต้องอยู่ในเกณฑ์ ผลจากการเจาะเลือดคือของพีต้าก็อยู่ในเกณฑ์แต่ก็มิได้นำพาให้ความวิตกกังวลลดลง (ก็มันเหลืองอ้ะ!!! เห็นอยู่ว่าเหลือง นี่ความกังวลยังไม่นับรวมหน้าวีเซฟนะ กระซิกๆ)… Continue reading ประสบการณ์การให้นมแม่ล้วนไม่เสริมนมผงแม้แต่หยดเดียว 

Motherhood

ประสบการณ์ผ่าคลอดครั้งแรกในชีวิต

เริ่มต้นเลยตั้งแต่ท้องก็ลังเลใจมาตลอดว่าจะคลอดเองหรือว่าผ่าคลอดดี ใจนึงก็อยากคลอดเอง เพราะคุณแม่เราเองมีลูก 4 คน คลอดเองทั้งหมด แล้วก็คิดว่าอะไรที่เป็นธรรมชาติย่อมดีที่สุด แต่อีกใจก็กลัวจะคลอดยากเพราะว่าเป็นคนตัวสูงโครงใหญ่ก็จริง(166cm) แต่สะโพกค่อนข้างเล็ก ยังเถียงกับตัวเองไม่ทันเสร็จ ก็เกิดเหตุการณ์ตามนี้เลย.. วันคลอด 12•3•58 <13.00มูกเลือด> • ประมาณบ่ายๆ หม่าม๊ามีมูกเลือดเปื้อนชุดคลุมอาบน้ำ.. เลยเรียกป่าป๊ามาดูแล้วโทหาคุณหมอ (ตื่นเต้นเล็กน้อย) ถามว่าให้ไปโรงพยายาลเลยไม๊ พอดีกำลังจะไปทานข้าว คุณหมอน้ำเสียงชิลมาก บอกว่าไปทานข้าวก่อนได้เลยค่ะแล้วค่อยมา ป่าป๊าหม่าม๊าเลยไปจัดกันซะเต็มพุง (ในใจไม่มีความคิดว่าจะต้องคลอดวันนี้แม้แต่นิดเดียว!!) • พอถึงโรงพยาบาลคุณหมอตรวจภายใน.. แล้วบอกว่าเชิงกรานแคบ ถ้าคลองเองจะเสี่ยงนะ ตอนนี้ปากมดลูกเปิดแล้ว 1 ซม เดี๋ยว admit เลย ผ่าคลอดวันนี้ประมาณ 1 ทุ่ม !!! o.O* ป่าป๊าช๊อคไปเลย ไม่นึกไม่ฝันว่าพีต้าจะมาเร็วขนาดนี้ หม่าม๊าขอกลับบ้านไปเก็บข้าวของคุณหมอยังไม่ให้เลยลูก บอกให้ป่าป๊าไปจัดการ ส่วนม๊าไปนอนรอคลอดที่ห้องคลอดอย่างเดียว.. OMG OMG OMG!! <19.09 คลอด> • แล้วหม่าม๊าก็นอนรอคลอด มีป่าป๊าอยู่ด้วยตลอดเวลา :)) ปกติป่าป๊าเป็นคนไม่ค่อยตื่นเต้นกับอะไร… Continue reading ประสบการณ์ผ่าคลอดครั้งแรกในชีวิต

Motherhood

Happy Mommy Diary :)

Happy Mommy Diary คือเพจอะไรกันเนี้ย ? ทำไปเพื่ออะไร ? • Blogนี้เริ่มต้นจากการที่แม่คนนึงมี “ความสุข” ในการเลี้ยงลูกมากมาย จนอย่างแบ่งปันความสุข รวมไปถึงข้อมูลต่างๆเกี่ยวกับแม่และเด็ก ที่คิดว่าแม่ท่านอื่นน่าจะได้ประโยชน์ด้วย • ส่วนตัวเราเป็น “เภสัชกร” ที่ปัจจุบันทำอาชีพหลักคือ “แม่” และเป็นแม่ประเภทที่ชอบเสิร์ชค้นข้อมูลทุกอย่างเกี่ยวกับลูกอย่างบ้าคลั่ง 55555555 ไม่ว่าจะเป็นของใช้ต่างๆนานา การเดินทางพาลูกท่องเที่ยวตั้งแต่ตัวเปี๊ยกเป็นยังไง.. รวมไปถึงสูตรอาหารต่างๆที่ง่าย ไม่ซับซ้อน ที่น่าจะถูกใจคุณแม่หลายๆท่าน.. เนื่องจากเราหาข้อมูลมาซะเต็มเหนี่ยวแล้ว ก็เลยคิดว่า รีวิวให้คุณแม่ท่านอื่นที่กำลังสนใจในเรื่องเดียวกัน มีประโยชน์ไปด้วยซะเลย เผื่อจะช่วยให้คุณแม่ที่ไม่ค่อยมีเวลาหาข้อมูลได้เร็วขึ้น :)) • ทั้งนี้ข้อมูลทั้งหมดมาจากประสบการณ์ตรงจากหัวใจของคุณแม่ส่งถึงคุณแม่ค่า.. อยากให้ทุกคนมีความสุขกับการเลี้ยงลูกไปด้วยกันค่ะ ^U^* เพราะเราเชื่อมั่นว่า.. Happy Mommy = Happy Baby P.S. เด็กทุกคนแตกต่างกัน แม่ทุกคนก็มีสไตล์ของตัวเอง บางทีแนวทางการเลี้ยงลูกของเราอาจจะมีที่ถูกใจใครบ้าง ไม่ถูกใจบ้าง ก็เก็บอันที่ชอบอันที่ใช่ ไปปรับใช้กับเจ้าตัวน้อยของตัวเองนะคะ ถ้าอันไหนไม่ใช่ แบบไหนไม่ชอบ ก็ปล่อยผ่านเนอะ แต่สิ่งที่เหมือนกันแน่นอนคือแม่ทุกคนรักลูกที่สุด :))